Известные вегетарианцы и веганы прошлого и настоящего

vegitariantsyi proshlogo Известные вегетарианцы и веганы прошлого и настоящего

zvyozdyi vegitariantsyi Известные вегетарианцы и веганы прошлого и настоящегоВ нашем привыкшем к вкусной, но далеко не полезной мясной пище обществе, на вегетарианцев, веганов и сыроедов смотрят в лучшем случае как на чудаков и слабаков, в худшем — как на людей недалеких. Но можно ли назвать таковыми личностей, о которых пойдет речь ниже?

Известные вегетарианцы прошлого

 Вегетарианцами были: Сократ, Пифагор, Аристотель, Эпикур, Диоген (тот, который квартировал в бочке), Сенека, Леонардо да Винчи, Жан-Жак Руссо, Монтень, Вольтер,  Джон Мильтон, Исаак Ньютон, Рабиндранат Тагор,  Марк Твен, Томас Эдисон Илья Репин, Герберт Уэллс, Никола Тесла,  Альберт Эйнштейн, Махатма Ганди, Генри Форд (основатель автомобильного гиганта «Форд»), Стивен Джобс (основатель бренда «Эппл»).

Бернард Шоу был убежденным вегетарианцем. 69 лет из своих 94 (!) лет жизни он не ел мяса. Лев Толстой также исповедовал вегетарианство и сам долгие годы был вегетарианцем.

Актеры и музыканты, предпочитающие вегетарианство

           Брэд Питт, Адриано Челентано, Джим Керри, Ева Мендес, Памела Андерсон, Ашвария Рай, Пол Маккарти, Дастин Хоффман, Ричард Гир, Джулия Робертс, Пенелопа Крус,  Деми Мур, Анжелина Джоли — все они вегетарианцы и веганы. (Веганы — это строгие вегетарианцы, которые не едят кроме мяса и рыбы еще и яйца и молоко). Музыкант Джаред Лето из группы «30 Seconds to Mars», будучи сначала веганом не так давно перешел на стопроцентное сыроедение. Ему далеко за сорок, а выглядит на отличных 30, отличная физическая форма.

Из российских мастеров сцены и экрана:  Людмила Гурченко, Георгий Вицин, Амаяк Акопян, Михаил Задорнов, Никита Джигурда, Святослав Ещенко, Геннадий Ветров, Клара Новикова, Андрей Лошак, Анастасия Волочкова, Николай Дроздов (ведущий передачи «В мире животных»).

Вегетарианство и спорт

Большинство людей думают, что мясная еда содержит больше силы и энергии по сравнению с растительной пищей. Однако факты говорят об обратном. Многие хорошие и даже выдающиеся спортсмены прошлого и настоящего — вегетарианцы. Например, всем известный непобедимый силач и борец Иван Поддубный или феноменальный штангист и борец начала 20-го столетия Георг Гаккеншмидт, по прозвищу «Русский лев».

Стопроцентными вегетарианцами были непревзойденные в об­ласти восточных боевых искусств — воины-монахи Шаолиньского монастыря. Также строгими вегетарианцами являются и представители десятков других боевых искусств, особенно в Китае и Индии. Поэтому вполне понятно, что распространенное мнение–шаблон «без мяса нет силы и выносливости», не более чем морально устаревший предрассудок. Экспериментально установлено, что вегетарианцы и веганы в среднем вдвое выносли­вее мясоедов и в пять раз быстрее восстанавливают свои физические силы. Многочисленные факты и исследования свидетельствуют о том, что вегетарианцы более выносливые, ловкие и сильные люди, чем мясоеды, потому что вегетарианцы не изнуряют свое тело колоссальным расходом энергии, которая просто необходима для удаления мясных токсинов.

Спортсмены-вегетарианцы

Или вот возьмем чемпиона мира по армреслингу Алексея Воеводу. Богатырь Алексей Воевода — веган-сыроед. Питается Алексей сырыми овощами и фруктами, и только зимой позволяет себе каши. Он рассказывает: «Я пробовал все системы питания: сидел на мясном и молочном, на протеиновых коктейлях — это все для результатов в спорте и здоровья не то. Белок, за которым так гоняются спортсмены, в действительности работает против них. Протеин вызывает процессы гниения в организме человека — это непреложная истина. Продукты разложения белка — аммиак, мочевина, токсичные газы, тинол. Такой букет на выходе никто не захочет. Чемпионом я стал только когда перешел на веганство и почти полное сыроедение».

Продолжение списка спортсменов-вегетарианцев. Мартина Навратилова (известная теннисистка, девять раз становилась победительницей кубка Уимблдона), Карл Льюис (лучший спринтер мира, 9-кратный чемпион Олимпийских игр в спринте и в прыжках в длину), король книги рекордов Гиннеса уникальный Ашрита Фурман (установил свыше 200 рекордов), ультрамарафонец из Австралии Янис Курос, которому принадлежит фантастический рекорд в суточном беге (за сутки он пробежал 303 километра), Михаил Украинский из Украины, победивший на соревнованиях по бегу на пять тысяч километров (эту сверхдлинную дистанцию он пробежал за 45 дней).

Непревзойденный американский ультрамарафонец Майкл Арнштейн, является фруктоедом. (Фруктоед — это сыроед, питающийся только сырыми фруктами, плодами и зеленью). Чемпионы в ультрамарафоне   Маршал Ульрих и 46-летний Юрий Москалёв из  Смоленска — вегетарианецы. Восходящая звезда  ультрамарафона — Денис Михайлов — фрукторианец.

В этом сверхтяжелом виде спорта (ультрамарафон), который до предела испытывает все возможности человеческого тела, особенно отчетливо становятся видны все преимущества  питания сырой растительной пищей.

К этому списку небезызвестных личностей-вегетарианцев следует добавить еще и библейских Адама, Еноха и Мафусала.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>