«Осеннее солнышко» — вкусное и полезное

dyinya «Осеннее солнышко» — вкусное и полезное

  И очень вкусно и очень полезно. Не о многих плодах так скажешь. А вот «осеннее солнышко» дыня  вполне заслуживает этого лесного высказывания. Находятся люди, которым не нравятся арбузы и поэтому они их не едят. Но найти человека, которому не нравилась бы пахучая и очень сладкая узбекская или туркменская дыня, и он бы отказался от лакомого кусочка южной красавицы мягко скажем, проблематично.

Первое упоминание о дыне

Интересный факт. Первые упоминания о дыне можно встретить в Библии. В Числах 11 главе, 5 стихе в некоторых переводах используется вместо слова «огурцы» слово «дыни». А книга Числа была написана в 1473 году до нашей эры, то есть ей уже три с половиной тысячи (3500) лет. Это впечатляет.

Богатое содержание южной красавицы

Микроэлементы и витамины в дыне обеспечивают «осеннему солнышку» целебную силу. Дыня богата кремнием, который крайне необходим для твердых тканей, кожи, волос и нервов. Железо и витамин С позволят использовать этот плод для профилактики малокровия. Калий и магний, содержащиеся в дыне незаменимы при сердечнососудистых заболеваниях.

Одно из главных достоинств «осеннего солнышка»

Одно из главных достоинств южной красавицы большое количество клетчатки. Поэтому дыня это «санитар организма». Этот плод очень полезен для чистки кишечника, помогает в очищении всего организма. Волокна дынной мякоти способствуют выводу из организма токсичных веществ. При запорах и лишнем весе дыня, как настоящий чистильщик улучшает пищеварение, состояние кишечной микрофлоры, позволяет очистить и омолодить организм.

Омолаживающий эффект дыни

Омолаживающий эффект этого плода (ягоды) в первую очередь связан с действием кремния элемента, отвечающего за регуляцию физиологических процессов, состояния волос и кожи. От его наличия зависит и крепость наших нервов. Но есть один секрет. Чтобы получить больше кремния, нужно съедать мякоть до самой кожуры.

Другие достоинства дыни

Несколько долек «осеннего солнышка» способны избавить нас от тревоги, меланхолии и улучшить настроение.

Как мягкое мочегонное и антитоксичное средство ее рекомендуют при заболеваниях почек и мочевого пузыря.

Дыня  чудесный подарок не слепого случая, а заботливого Творца, который дарует людям здоровье, омоложение, красоту и хорошее настроение!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>